美食食谱:莜面杂粮面条的做法

作者: 美食  发布:2019-11-27

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“莜面在我们山西可是很有名的,非常的好吃,除了白面粉,莜面其实还是很有吃头,不信你看看我做的这道美食噢。”

“常吃杂粮对身体健康大有益处,用几种杂粮混搭制作面食会使其营养更为丰富。很多杂粮里都含有丰富的人体所需的各种物质,比如,维生素、植物蛋白、矿物质以及膳食纤维等,都是人体所必需要补充和摄取的一些天然物质,而常吃荞麦和莜麦等对心脑血管和糖尿病患者都很有好处。
今天做一款混搭的“莜面杂粮面条”,制作方法如下;”

食材明细

食材明细

主料

主料

  • 莜面适量
  • 现开水适量
  • 莜面150克
  • 玉米面60克
  • 小麦面粉100克
  • 清水适量

辅料

辅料

  • 黄瓜适量
  • 西红柿适量
  • 适量
  • 十三香适量
  • 花椒面适量
  • 姜粉适量
  • 大料面适量
  • 适量
  • 加加面条鲜适量
  • 黄瓜丝适量
  • 香菜末适量
  • 香葱末适量

配料

  • 酸咸口味
  • 蒸工艺
  • 十分钟耗时
  • 未知难度
  • 芝麻酱适量
  • 秘制拌料适量
  • 蒜汁适量
  • 油泼辣子适量
  • 花椒油适量
  • 椒麻酥适量

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