枇杷怎么吃?枇杷的吃法

作者: 美食  发布:2020-01-30

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枇杷怎么吃?枇杷的吃法 食谱大全 饮食指南。

枇杷是秋天比较常见的水果,相信大家应该并不陌生吧。枇杷黄黄的,看起来圆滚滚的,十分惹人喜爱。枇杷的营养丰富,我们吃枇杷的好处很多。那么,枇杷好多人都很喜欢吃,但是您知道枇杷的吃法都有哪些吗,下面我们一起来看看吧。

枇杷怎么吃众所周知枇杷是一种典型的药用保健型水果,应该多吃;不过要百吃不厌也要找对食用方法。要把好吃的枇杷做得更好吃,用什么方法呢一起来看看美食专家的介绍吧。

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一、枇杷的吃法有哪些

1、枇杷汁

枇杷是一种很有营养的水果,富含蛋白质、膳食纤维、钾、钙等其他的营养物质。我们一般吃枇杷都是直接吃的,在吃之前需要把枇杷放入清水中清洗一下,因为枇杷表面有一层绒毛会附带很多看不见的脏东西,所以大家不要偷懒呢。之后去除果皮以及果蒂和果柄即可食用。除了直接吃,也可以做成枇杷银耳汤或是枇杷雪梨汤以及枇杷水等食用。无论生吃,还是煮熟吃,味道都是极好的。

材料:枇杷100克。

二、枇杷的吃法推荐

做法:将枇杷洗净去皮,去掉核,放入榨汁机中榨汁饮用即可。

1.枇杷百合银耳汤

2、枇杷银耳羹

需要的材料:枇杷、干百合、干银耳、冰糖。

材料:枇杷80克,银耳20克,枸杞10克,红枣5颗。

制作方法

做法:

(1)银耳放入清水中浸泡一会,泡发待用。

①将枇杷去皮,切成小块;银耳用凉水泡开,撕成小片;红枣和枸杞洗净。

(2)百合放入清水中浸泡一会,泡发待用。

②在锅中加入适量的清水并放入银耳,用大火煮开,然后改用文火煨2个小时。

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③将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。

(3)把泡好的银耳用清水彻底冲洗干净,并撕成小朵待用。

3、枇杷百合银耳汤

(4)泡好的百合,清洗干净待用。

材料:鲜枇杷80克,百合20克,银耳1朵,冰糖适量。

(5)取一口锅加入百合以及银耳和清水大火烧开。

做法:

(6)锅中食材沸腾后转成中火加热。同时把枇杷清洗一下,去除果皮后切成小块。

①将枇杷洗净去皮,切成小粒;银耳用凉水泡开,撕成小片。

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